BloedCheckup4.5 / 5 Trustpilot
info@bloedcheckup.nlVeelgestelde vragenCliëntervaringenContact
BloedCheckup
  • Onderzoeken
    • Pakketten
    • Hormonen
    • Hart
    • Schildklier
    • Vitamines
    • SOA-testwijzer
    • Test op maat
    Alle onderzoeken bekijken
  • Thuistesten
    • Vingerprik
    • Urine
    • Feces
    • Speeksel
    • Haar
    • Uitstrijk
    Alle thuistesten bekijken
  • Hoe het werkt
    • Hoe het werkt
    • Locaties
    • Laboratoria
    • Nuchter zijn
    • Verzending
    • Blog
  • Over ons
    • Over ons
    • Cliëntervaringen
    • Zakelijk
  • Contact
    • Veelgestelde vragen
    • Neem contact op
BloedCheckup
  • Onderzoeken
    • Pakketten
    • Hormonen
    • Hart
    • Schildklier
    • Vitamines
    • SOA-testwijzer
    • Test op maat
    Alle onderzoeken bekijken
  • Thuistesten
    • Vingerprik
    • Urine
    • Feces
    • Speeksel
    • Haar
    • Uitstrijk
    Alle thuistesten bekijken
  • Hoe het werkt
    • Hoe het werkt
    • Locaties
    • Laboratoria
    • Nuchter zijn
    • Verzending
    • Blog
  • Over ons
    • Over ons
    • Cliëntervaringen
    • Zakelijk
  • Contact
    • Veelgestelde vragen
    • Neem contact op
  1. Home
  2. Bloedtesten
  3. Omega 3
BloedCheckup

Professionele bloedtesten zonder verwijzing van de huisarts. Samenwerking met ISO-gecertificeerde laboratoria voor betrouwbare uitslagen.

Snel naar

Alle onderzoekenPakkettenThuistestenLocatiesSOA-testwijzer

Service

Hoe het werktTest op MaatNuchter zijnVerzendingBlogVeelgestelde vragen

Bedrijf

Over onsCliëntervaringenLaboratoriaZakelijkContact

Zorg & kwaliteit

Kwaliteit & toezichtKlachtenregelingNevenbevindingenRisico'sMeldingsplicht

Juridisch

PrivacybeleidAlgemene voorwaardenDisclaimerRetourbeleid
info@bloedcheckup.nl
CIBG Zorgaanbiedersportaal
AGB-register 50500031
Trustpilot
iDEALPayPalKlarnaVisaMastercard

© 2026 D3V B.V. · KvK: 96924403

Omega-3 Vetzuurprofiel

Omega-3 vetzuren; EPA, DHA en Omega-3 Index in rode bloedcellen.

€ 85,00
  • Geen huisarts verwijzing nodig

Bloedafname bij prikpunt

Zo werkt het

  1. 01

    Bestel je test

    Na je bestelling ontvang je instructies per e-mail

  2. 02

    Plan je afspraak

    Maak een afspraak bij een priklocatie bij jou in de buurt

  3. 03

    Bezoek priklocatie

    Bloedafname bij 1.000+ locaties door heel Nederland

  4. 04

    Ontvang je uitslag

    Digitaal per e-mail zodra de analyse klaar is.

Bloedafname bij prikpunt

Zo werkt het

  1. 01

    Bestel je test

    Na je bestelling ontvang je instructies per e-mail

  2. 02

    Plan je afspraak

    Maak een afspraak bij een priklocatie bij jou in de buurt

  3. 03

    Bezoek priklocatie

    Bloedafname bij 1.000+ locaties door heel Nederland

  4. 04

    Ontvang je uitslag

    Digitaal per e-mail zodra de analyse klaar is.

Wat is een Omega-3 Vetzuurprofiel?

Een Omega-3 Vetzuurprofiel (index) is een uitgebreide bloedtest die meet hoeveel omega-3 vetzuren (EPA en DHA) er in je rode bloedcellen aanwezig zijn. De test geeft niet alleen de Omega-3 Index weer (het percentage EPA + DHA), maar ook de afzonderlijke waardes van EPA en DHA, plus het totale vetzuurprofiel.

Waarom zou je een Omega-3 Vetzuurprofiel laten maken?

Het testen van je omega-3 status geeft een objectief beeld van je omega-3 vetzuren. Het helpt je om:

  • Te bepalen of je voldoende omega-3 via voeding of supplementen binnenkrijgt
  • Je risico op hart- en vaatziekten beter in te schatten
  • De effectiviteit van omega-3 supplementatie te monitoren
  • Gerichte voedings- en supplementatieadviezen te krijgen

Wat meet de test precies?

Bij een Omega-3 Vetzuurprofiel worden de volgende waardes gemeten:

  • EPA (Eicosapentaenoic acid) - Een omega-3 vetzuur met ontstekingsremmende eigenschappen (norm: >9,1 mg/l)
  • DHA (Docosahexaenoic acid) - Een omega-3 vetzuur belangrijk voor hersenen en ogen (norm: >61 mg/l)
  • Omega-3 Index - Het totale percentage EPA + DHA in rode bloedcellen (optimaal: >8,0%)
  • Totale vetzuren - De totale hoeveelheid vetzuren in je bloed (norm: 1384-2387 mg/l)

Hoe interpreteer je de resultaten?

Omega-3 Index waarden:

  • >8% - Optimaal: uitstekende bescherming voor hart en bloedvaten
  • 6-8% - Matig: redelijke bescherming, maar verbetering mogelijk
  • 4-6% - Suboptimaal: verhoogd risico, supplementatie wordt aanbevolen
  • <4% - Tekort: significant verhoogd risico op hartziekten

Wat betekent een hoge Omega-3 Index?

Een Omega-3 Index van 8% of hoger wordt beschouwd als optimaal en geeft aan dat je:

  • Voldoende omega-3 vetzuren binnenkrijgt via voeding of supplementen
  • Een lager risico hebt op hart- en vaatziekten
  • Betere bescherming hebt tegen ontstekingen
  • Optimale ondersteuning hebt voor hersenfunctie en cognitie

Wat betekent een lage Omega-3 Index?

Een Omega-3 Index onder de 8% duidt op een suboptimale status en kan betekenen dat je:

  • Te weinig vette vis of omega-3 supplementen gebruikt
  • Een verhoogd risico hebt op hart- en vaatziekten
  • Mogelijk meer vatbaar bent voor ontstekingen
  • Baat kunt hebben bij het verhogen van je omega-3 inname via voeding (vette vis zoals zalm, haring, makreel) of supplementen

Wat krijg je na de test?

Na de bloedafname ontvang je een uitgebreid rapport met:

  • Je persoonlijke meetwaarden met duidelijke referentiewaarden
  • Visuele grafieken die je waardes vergelijken met de norm
  • Gedetailleerde uitleg bij elke gemeten parameter
  • Concrete supplementatieadviezen indien nodig, inclusief productaanbevelingen met dosering
  • Voedingsadviezen om je omega-3 status via de voeding te verbeteren
Bloedafname
Geaccrediteerde laboratoria
Duizenden cliënten gingen u voor
1.000+ afnamelocaties in Nederland
Bekijk hoe het werkt
Bekijk hoe het werkt
Bekijk hoe het werkt

Veelgestelde vragen

Antwoorden op wat mensen vaak willen weten.

Hoe werkt het van bestelling tot uitslag?

Na je bestelling maken we een verwijsbrief aan en ontvang je per e-mail instructies. Je kiest zelf een priklocatie en plant daar een afspraak in. Op de locatie wordt een bloedmonster afgenomen, verwerkt in het lab en je uitslag komt digitaal bij je binnen.

Hoe snel kan ik terecht?

Vaak binnen enkele werkdagen. Hoe snel je terecht kunt hangt af van de drukte bij de locatie en de soort analyse. Voor specialistische analyses moeten we eerst afnamemateriaal opsturen, dat duurt iets langer.

Moet ik een afspraak maken?

Bij de meeste priklocaties wel. Een aantal werkt op inloop, dat staat duidelijk bij de locatie vermeld. Je kiest zelf de locatie die jou uitkomt.

Moet ik nuchter zijn voor de test?

Dat verschilt per test. Of nuchter zijn nodig is, en vanaf hoe laat, staat duidelijk in de instructies die je na bestelling ontvangt. Geen verrassingen aan de balie.

Wanneer en hoe krijg ik mijn uitslag?

Dat verschilt per analyse: van dezelfde dag tot enkele werkdagen. Standaard waardes komen vaak snel binnen; bij analyses die naar een extern lab gaan kan het wat langer duren. Je krijgt een e-mail met link naar je digitale uitslag, inclusief korte uitleg per waarde.

Waar kan ik terecht voor de afname?

We werken samen met 1.000+ priklocaties door heel Nederland. Na je bestelling zie je welke locaties bij jou in de buurt beschikbaar zijn en kies je zelf waar je langs wilt.

Niet gevonden wat je zoekt?

Hulp nodig?

Wij staan voor je klaar. Stuur een bericht en we reageren zo snel mogelijk.

WhatsAppWhatsApp+31 412 236 961E-mailinfo@bloedcheckup.nl

Werkdagen 09:00 – 17:00 · Buiten werktijd reageren we iets later

Cliëntervaringen

Dit is waarom cliënten voor ons kiezen

88% beveelt ons aanOp basis van 155 geverifieerde Trustpilot-reviews

“Hele fijne en snelle service”

Hele fijne en snelle service! Ik contacteerde ze ‘s nachts omdat ik zsm moest bloedprikken, ik kon die ochtend nog terecht en heb dezelfde dag mijn uitslag binnengekregen. Echt top!!

Madina ShinwariGeverifieerd

“Bloedcheckup levert”

Waar ziekenhuizen moeilijk doen om checkup te doen , komt Bloedcheckup naar boven drijven als vertrouwde partner op gebied van gezondheid. Ik ben uiterst tevreden met bloed checkup

JoaquinGeverifieerd

“Klantenservice was erg behulpzaam in…”

Klantenservice was erg behulpzaam in het beantwoorden van mijn vragen. Ik had ook een extra setje buizen nodig als back-up en dat was geen probleem. Ik had een groot test panel besteld, maar de resultaten waren binnen 1 week binnen. Rapport zag er netjes uit.

ErnstGeverifieerd

“Snelle en goede service”

Je hebt de spullen snel in huis en het is duidelijk wat je daarna moet doen. Ook de uitslag heb je snel in huis, ik dezelfde avond al de eerste uitslagen. Bij een bepaling ging het fout, niet eens door het bedrijf maar door het bloedafname punt en die bepaling kreeg ik gewoon vergoed, ook het geld terug stond erg snel op mijn rekening. Vragen worden ook snel beantwoord dus al met al een positieve ervaring bij Bloedcheckup.nl

AnoniemGeverifieerd

“Fijn bedrijf met geweldig veel opties…”

Fijn bedrijf met geweldig veel opties om zelfstandig je gezondheid in het oog te houden, als sporter een must want de dokters hebben toch geen verstand van wat relevant en anders is voor sport. Ook zeer tevreden over Stijn zelf! Aangename kerel en goed bereikbaar voor vragen en hulp tijdens bestellen :D

MyronGeverifieerd

“My experience was very positive”

My experience was very positive. I needed to pass several very specific tests. They provide 24/7 customer support. They were friendly and prompt.

Olesia TaldykinaGeverifieerd

“Top!”

Snelle en makkelijke afhandeling. Duidelijke instructies en binnen anderhalve dag al resultaat binnen. Top service!

ZerinaGeverifieerd

“Amazing service!”

Received a packet with everything needed, went to a walk in clinic (Amsterdam DC Clinic) where my blood was drawn and I was out the door within 5 minutes, and then after posting the samples, received results 2 days later. Results were easy to understand as well. Amazing service, would highly recommend!

Trudi CoetzeeGeverifieerd
Bekijk alle cliëntervaringenBekijk op Trustpilot

Indicatie-specifiek onderbouwd

Deze test heeft klinische waarde bij specifieke klachten of indicaties, maar is niet bedoeld als screening zonder klachten.

Onderbouwing voor dit onderzoek

Deze test meet de omega-3 vetzuren (EPA en DHA) in rode bloedcellen en geeft de Omega-3 Index weer. Omega-3 vetzuren hebben een bewezen gunstig effect op de vetsamenstelling van het bloed en worden in Nederlandse richtlijnen genoemd bij specifieke aandoeningen zoals hartfalen en cardiovasculair risicomanagement. De test heeft klinische waarde bij het monitoren van omega-3 status, maar is niet opgenomen als standaard-screeningstest voor de algemene bevolking zonder specifieke indicatie.

Laatst beoordeeld op April 22, 2026

Geraadpleegde bronnen

Nederlandse richtlijnen en zorgorganisaties

  • Hartfalen - NHG-Richtlijnen
Voeding bij CVRM - Richtlijn - Richtlijnendatabase
  • Ik heb droge macula-degeneratie | Thuisarts
  • Onafhankelijke informatiebronnen

    Wij adviseren u deze onafhankelijke bronnen te raadplegen voordat u een preventief gezondheidsonderzoek bestelt.

    • Cliëntenbrochure PGO (NVvPG, september 2023)

      Brochure over preventief gezondheidsonderzoek: zorgvuldig kiezen, betrouwbaarheid, voor- en nadelen, checklist.

    • RIVM — Gezondheidstesten

      Onafhankelijke informatie over preventief gezondheidsonderzoek van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu.

    • Thuisarts.nl

      Betrouwbare patiëntinformatie over ziekten en klachten van huisartsen (NHG).

    • Allesovertesten.nl (NVKC)

      Publiekssite van de Nederlandse Vereniging voor Klinische Chemie met uitleg over bloedtesten en laboratoriumwaarden.

    Bekijk alle vragen
    Bekijk hoe het werkt
    Test op maat aanvragen
    Priklocaties1.000+ in Nederland