Wat is Vega Test?

Vega Test is een uitgebreid bloedonderzoek ontworpen voor vegetariërs en veganisten om belangrijke voedingsgerelateerde biomarkers te controleren. Deze test meet:

• Vitamine B2
• Vitamine B12 (belangrijk want je kan B12 alleen maar halen uit dierproducten, of je moet een B12 supplement gebruiken)
• Vitamine D3
• Calcium
• Totaal eiwit
• Ijzer
• Hemoglobine
• Leucocyten
• Bloedplaatjes
• Erytrocyten
• Hematocriet
• RDW-CV

Test dit om een volledig overzicht te bieden van voedingsstoffen die essentieel zijn voor een gezonde levensstijl zonder vleesconsumptie.

Waarom zou je Vega Test laten testen?

Dit onderzoek is cruciaal voor vegetariërs en veganisten die willen verzekeren dat hun dieet alle noodzakelijke voedingsstoffen bevat voor een gezond lichaam. Het helpt bij het identificeren van mogelijke tekortkomingen of overschotten om tijdig aanpassingen in het dieet of levensstijl te maken.

Wat indiceert het?

De Vega test indiceert de niveaus van specifieke voedingsstoffen en elementen in het bloed die indicatief zijn voor de algemene voedingsstatus en gezondheid. Het helpt bij het opsporen van mogelijke tekorten of overschotten aan vitamines, mineralen en eiwitten die cruciaal zijn voor mensen die een vegetarische of veganistische levenswijze volgen.

Wat betekent een hoog niveau?

Een hoog niveau van de geteste biomarkers kan wijzen op een overschot aan bepaalde voedingsstoffen, wat soms kan leiden tot gezondheidsproblemen of de noodzaak om de inname van bepaalde voedingsmiddelen te verminderen.

Wat betekent een laag niveau?

Een laag niveau van de biomarkers kan wijzen op een tekort aan cruciale voedingsstoffen. Voor vegetariërs en veganisten kan dit betekenen dat zij hun dieet moeten aanpassen of specifieke supplementen moeten overwegen om gezondheidsrisico's zoals bloedarmoede of botverzwakking te voorkomen.