Bloedafname
Vitamine K1 en K2
Vitamine K1 en K2; stolling en botgezondheid.
€ 125,00
Alle analyses
Vitaminen, mineralen en aminozuren · Bloed
Vitamine K2 MK-7
De vorm van vitamine K2 uit gefermenteerd voedsel en supplementen; de waarde volgt vooral de inname.
In het kort
- Gemeten in bloed
- In 1 onderzoek
- Geen speciale voorbereiding
Uitleg
Vitamine K2 MK-7: wat wordt er gemeten?
MK-7 (menachinon-7) is een vorm van vitamine K2 met een lange staart. Hij wordt gemaakt door bacteriën, zit in gefermenteerde producten zoals natto en in sommige kazen, en is de vorm die het meest in supplementen wordt gebruikt. Door die lange staart blijft MK-7 veel langer in het bloed dan de andere vormen, tot enkele dagen. Net als de andere vormen van vitamine K helpt MK-7 bij het activeren van stollingseiwitten en van eiwitten in bot en vaatwand.
Wat kan het signaleren?
- De inname van vitamine K2 uit gefermenteerd voedsel of een supplement
- Een lage opname van vetoplosbare vitamines, bijvoorbeeld bij problemen met gal, alvleesklier of darm
Uitslag
Wat betekent de uitslag?
Vitamine K2 MK-7 te hoog
Een hoge waarde komt vrijwel altijd door een supplement met MK-7 of door gefermenteerd voedsel. Er zijn geen klachten of ziekten bekend die bij een hoge waarde horen. Voor wie een bloedverdunner van het cumarinetype gebruikt is een MK-7-supplement wel van belang: door de lange werkingsduur verstoort het de instelling van die medicijnen langdurig.
Vitamine K2 MK-7 te laag
Een lage of niet meetbare waarde is in Nederland de gewone uitslag bij mensen die geen supplement gebruiken, omdat het Nederlandse eetpatroon weinig MK-7 bevat. Dat betekent niet dat er te weinig vitamine K in het lichaam is: vitamine K1 uit groene groenten en de menachinonen uit de darm dekken de behoefte meestal. Bij een slechte opname van vetten uit de darm kan de waarde echt laag zijn; de gevolgen daarvan zijn beter af te lezen aan de stollingstest (PT of INR).
Bij een afwijkende uitslag
Een afwijkende waarde leidt op zichzelf meestal niet tot vervolgonderzoek. Bij een bloedingsneiging kijkt de huisarts naar de stolling (PT of INR) en naar oorzaken van een slechte vetopname; bij osteoporose volgt het beleid uit de botdichtheidsmeting en het valrisico.
Betrouwbaarheid
Hoe betrouwbaar is de test?
De vitamine K-status van het lichaam is niet uit één bloedwaarde af te lezen, en wat een afwijkende MK-7-waarde betekent, is weinig onderzocht. De waarde weerspiegelt vooral of er de afgelopen dagen een supplement of gefermenteerd voedsel is gebruikt. Er zijn geen afgesproken grenswaarden. Of extra vitamine K botbreuken voorkomt, is onvoldoende aangetoond; de richtlijn Osteoporose en fractuurpreventie adviseert daarom geen vitamine K-supplementen, ook niet bij een lage bloedwaarde.
Wat kan de uitslag beïnvloeden?
- Een supplement met MK-7 verhoogt de waarde dagenlang; zonder supplement is de waarde bij de meeste Nederlanders laag of niet meetbaar.
- De uitslag hangt af van de vetinname bij de maaltijd, omdat vitamine K vetoplosbaar is.
- Bloedverdunners van het cumarinetype (acenocoumarol, fenprocoumon) blokkeren de werking van vitamine K en niet de spiegel; de uitslag zegt dan niets over de stolling, terwijl MK-7 de instelling juist langdurig verstoort.
- Er zijn geen gestandaardiseerde referentiewaarden; methoden en grenzen verschillen per laboratorium.
Voor wie
Voor wie is de test zinvol?
Zinvol voor
De uitslag zegt weinig bij mensen zonder klachten. Bij osteoporose of een verhoogd risico op botbreuken voegt hij weinig toe, omdat niet is aangetoond dat extra vitamine K botbreuken voorkomt. De bepaling laat hooguit zien of een supplement in het bloed terechtkomt.
Hoe vaak komt het voor?
Een aangetoond tekort aan vitamine K is bij volwassenen in Nederland zeldzaam. Hoe vaak een lage MK-7-waarde voorkomt, is niet bekend en heeft geen vastgestelde betekenis voor de gezondheid.
FMS-richtlijn Osteoporose en fractuurpreventie en Voedingscentrum; geen Nederlands registratiecijfer beschikbaar
Nadelen en risico's
- Een lage uitslag kan onnodig ongerust maken of leiden tot supplementen waarvan het nut niet is aangetoond.
- Wie een cumarine-bloedverdunner gebruikt en op eigen initiatief MK-7 gaat slikken, verstoort de instelling van die medicijnen langdurig.
Laten testen
Vitamine K2 MK-7 laten testen
Vitamine K2 MK-7 zit in deze onderzoeken. Je bestelt online en laat het bloed afnemen op een priklocatie of neemt het monster thuis af.
Onderbouwing
Bronnen
Deze uitleg is gebaseerd op Nederlandse richtlijnen en onafhankelijke informatie. Het is algemene informatie en geen diagnose. Bespreek een afwijkende uitslag met je huisarts.
Meer over risico's en uitslagenMeer uitleg
Andere analyses: Vitaminen, mineralen en aminozuren
- AC/FC-ratio
- Acylcarnitine
- Alanine
- Antistoffen tegen intrinsic factor
- Arginine
- Calcium
- Calcium (albumine-gecorrigeerd)
- Carnitine totaal
- Carnitine vrij
- Co-enzym Q10
- Fenylalanine
- Foliumzuur