Uitleg

Zink (urine): wat wordt er gemeten?

De analyse meet de concentratie zink in een losse portie urine. Zink is een spoorelement dat nodig is voor veel enzymen, de opbouw van eiwitten, groei, wondgenezing en de afweer. Het lichaam scheidt zink vooral via de ontlasting uit; via de urine gaat maar een klein deel verloren. Bij sommige aandoeningen, zoals diabetes of een nierziekte, kan het verlies via de urine groter zijn.

Wat kan het signaleren?

Een groter verlies van zink via de urine, bijvoorbeeld bij diabetes of een nierziekte
Een hoge inname via zinksupplementen
Blootstelling aan zink op het werk, bijvoorbeeld bij galvaniseren

Uitslag

Wat betekent de uitslag?

Zink (urine) te hoog

Een verhoogde waarde kan passen bij gebruik van zinksupplementen of bij een groter verlies van zink via de urine, bijvoorbeeld bij diabetes of een nierziekte. Ook werk met zink, zoals galvaniseren, kan de waarde verhogen. Wie langdurig hoge doseringen zinktabletten gebruikt, kan volgens het Voedingscentrum een tekort aan koper krijgen. In een losse portie kan de waarde ook hoog zijn doordat de urine geconcentreerd is.

Zink (urine) te laag

Een lage waarde in een losse portie betekent meestal dat de urine verdund is of dat er weinig zink wordt uitgescheiden. Bij een zinktekort scheidt het lichaam minder zink uit, maar een lage urinewaarde is geen betrouwbaar bewijs voor een tekort. Een echt tekort is in Nederland zeldzaam.

Bij een afwijkende uitslag

Bij een afwijkende uitslag kijkt de huisarts naar supplementen, voeding en aandoeningen die zinkverlies geven, zoals diabetes of een nierziekte, en kan zink in bloed laten bepalen.

Betrouwbaarheid

Hoe betrouwbaar is de test?

Zink in urine zegt weinig over de zinkvoorraad. Volgens de Gezondheidsraad zijn de verschijnselen van een zinktekort niet specifiek en is het lastig een tekort aan klachten te koppelen. De urinewaarde wisselt sterk met hoeveel je drinkt en met wat je hebt gegeten. Voor een losse portie zijn geen afgesproken grenswaarden; meestal wordt de uitscheiding gemeten in urine die 24 uur lang is verzameld.

Wat kan de uitslag beïnvloeden?

Een losse portie urine hangt sterk af van hoeveel je hebt gedronken; de uitslag is beter te vergelijken als hij per gram kreatinine wordt uitgedrukt, waarvoor kreatinine in dezelfde portie moet worden gemeten.
Zinksupplementen verhogen de waarde.
De uitslag van een losse portie is niet om te rekenen naar een uitscheiding per 24 uur.
Besmetting van het opvangpotje kan de uitslag vals verhogen.

Voor wie

Voor wie is de test zinvol?

Zinvol voor

De meting is beperkt bruikbaar. Hij kan iets toevoegen bij een vermoeden van een groot zinkverlies via de urine of bij een bekende blootstelling aan zink op het werk, meestal naast zink in bloed. Wie wil weten of de zinkinname voldoende is, heeft weinig aan deze meting.

Hoe vaak komt het voor?

Hoe vaak een zinktekort in Nederland voorkomt, is niet goed bekend; volgens het Voedingscentrum zijn verschijnselen van een tekort voor zover bekend zeldzaam. Volgens het Voedingscentrum is het vrijwel onmogelijk om via voeding te veel zink binnen te krijgen.

Voedingscentrum

Nadelen en risico's

Een lage waarde in een verdunde portie kan onterecht als zinktekort worden gelezen en leiden tot onnodig gebruik van supplementen.
Een licht afwijkende waarde zonder klachten leidt makkelijk tot ongerustheid.

Laten testen

Zink (urine) laten testen

Zink (urine) zit in deze onderzoeken. Je bestelt online en laat het bloed afnemen op een priklocatie of neemt het monster thuis af.

Urine · 2 analyses
Zink
Meet zink in een losse portie urine. Zegt weinig over je zinkvoorraad; kan iets toevoegen bij een vermoeden van zinkverlies via de urine.
€ 32,00

Onderbouwing

Bronnen

Deze uitleg is gebaseerd op Nederlandse richtlijnen en onafhankelijke informatie. Het is algemene informatie en geen diagnose. Bespreek een afwijkende uitslag met je huisarts.

Meer over risico's en uitslagen

Meer uitleg

Andere analyses: Vitaminen, mineralen en aminozuren

Alle analyses